Hoppa till sidans innehåll

Aktivitetskalender


Välj annan månad

APRIL 2021

|

Vecka Dag Aktiviteter
13to 1
Skärtorsdagen
fr 2
Långfredagen
lö 3
Påskafton
sö 4
Påskdagen
14må 5
  • 18:30–20:00
    18:15
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Stora parkeringen, hörnet närmast Franks gatukök
    Beskrivning: Hjälm och reflexväst är obligatoriskt, medan glasögon, handskar och annan skyddsutrustning rekommenderas. Uppdelning i två grupper: - Nybörjare; in...
    Plats: Åby Parkering
Annandag påsk
ti 6
  • 18:30–19:30
    18:20
    Kalender: Orientering
    Samlingsplats: Klubbstugan
    Beskrivning: Intervallträning
    Plats: Klubbstugan
on 7
to 8
fr 9
  • 17:15–18:00
    17:00
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Krokslättsvallens parkering
    Beskrivning: Barmarksträning för styrka och kondition.  Normalt upplägg. Uppvärming 10 min löpning, sedan några vändor stavgång i backe. Aktiv dynamisk rörlighe...
    Plats: Safjället - Krokslätt
lö 10
sö 11
15må 12
  • 18:30–20:00
    18:15
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Stora parkeringen, hörnet närmast Franks gatukök
    Beskrivning: Hjälm och reflexväst är obligatoriskt, medan glasögon, handskar och annan skyddsutrustning rekommenderas. Uppdelning i två grupper: - Nybörjare; in...
    Plats: Åby Parkering
ti 13
  • 18:15–19:30
    18:00
    Kalender: Ungdom
    Plats: MOIF-stugan
  • 18:15–19:30
    Kalender: Ungdom
    Beskrivning: Kors och tvärs Träning för gröna, vita och gula gruppen. Öva på att passa kartan med hjälp av terräng och kompass samt ta ut kompassriktning.   Ta...
    Plats: MOIF-stugan
  • 18:15–19:30
    Kalender: Ungdom
    Samlingsplats: Klubbstugan
    Plats: Helenevik
  • 18:30–19:30
    Kalender: Orientering
    Plats: Klubbstugan
on 14
to 15
  • 18:00–19:30
    Kalender: Ungdom
    Beskrivning: Torsdagsträning
    Plats: Olika
fr 16
  • 17:15–18:00
    17:00
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Krokslättsvallens parkering
    Beskrivning: Barmarksträning för styrka och kondition.  Normalt upplägg. Uppvärming 10 min löpning, sedan några vändor stavgång i backe. Aktiv dynamisk rörlighe...
    Plats: Safjället - Krokslätt
lö 17
sö 18
16må 19
  • 18:30–20:00
    18:15
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Stora parkeringen, hörnet närmast Franks gatukök
    Beskrivning: Hjälm och reflexväst är obligatoriskt, medan glasögon, handskar och annan skyddsutrustning rekommenderas. Uppdelning i två grupper: - Nybörjare; in...
    Plats: Åby Parkering
ti 20
  • 18:15–19:30
    18:00
    Kalender: Ungdom
    Plats: Handikappbadet, Rådasjön
  • 18:15–19:30
    Kalender: Ungdom
    Beskrivning: Vi träffas vid parkeringen i höjd med ÖIS-gården, vid Delsjömotet.  Träningen startar kl. 18:15. Ta med kompass.    Vi ses!  
    Plats: ÖIS-gården (Delsjömotet)
  • 18:30–19:30
    18:20
    Kalender: Orientering
    Samlingsplats: Klubbstugan
    Beskrivning: Intervallträning
    Plats: Klubbstugan
on 21
to 22
  • 18:00–19:30
    Kalender: Ungdom
    Beskrivning: Torsdagsträning
    Plats: Olika
fr 23
  • 16:15–17:00
    16:00
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Krokslättsvallens parkering
    Beskrivning: Barmarksträning för styrka och kondition.  Normalt upplägg. Uppvärming 10 min löpning, sedan några vändor stavgång i backe. Aktiv dynamisk rörlighe...
    Plats: Safjället - Krokslätt
lö 24
sö 25
17må 26
  • 18:30–20:00
    18:15
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Stora parkeringen, hörnet närmast Franks gatukök
    Beskrivning: Hjälm och reflexväst är obligatoriskt, medan glasögon, handskar och annan skyddsutrustning rekommenderas. Uppdelning i två grupper: - Nybörjare; in...
    Plats: Åby Parkering
ti 27
  • 18:15–19:30
    18:00
    Kalender: Ungdom
    Plats: MOIF-stugan
  • 18:15–19:30
    Kalender: Ungdom
    Plats: Stugan m.fl.
  • 18:15–19:30
    Kalender: Ungdom
    Beskrivning: Vi kommer framförallt öva på hållpunkter och sista säkra/attackpunkt. Ta med kompass.  Vi samlas vid MOIF-stugan. Träningen startar kl. 18.15.   ...
    Plats: MOIF-stugan
  • 18:15–19:45
    Kalender: OL-skytte
    Beskrivning: Skytteträning med elektroniska vapen.
    Plats: Klubbstugan
  • 18:30–19:30
    18:20
    Kalender: Orientering
    Samlingsplats: Klubbstugan
    Beskrivning: Intervallträning
    Plats: Klubbstugan
on 28
to 29
  • 18:00–19:30
    Kalender: Ungdom
    Beskrivning: Torsdagsträning
    Plats: Olika
  • 18:30–19:30
    18:15
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Vi samlas på Åbys stora parkering, hörnet närmast Franks
    Beskrivning: Ny möjlighet att lära sig att åka rullskidor! Kommande torsdagar under våren är det nybörjarkurs. Ta chansen och testa! Hjälm och reflexväst är...
    Plats: Åby parkering
fr 30
  • 16:15–17:00
    16:00
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Krokslättsvallens parkering
    Beskrivning: Barmarksträning för styrka och kondition.  Normalt upplägg. Uppvärming 10 min löpning, sedan några vändor stavgång i backe. Aktiv dynamisk rörlighe...
    Plats: Safjället - Krokslätt
Valborgsmässoafton

Postadress:
Mölndal Outdoor IF
Sjöstigen 2
43136 Mölndal

Besöksadress:
Sjöstigen 2
43136 Mölndal

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: styrelsen@molndalout...

Se all info