Hoppa till sidans innehåll

Aktivitetskalender


Välj annan månad

NOVEMBER 2021

|

Vecka Dag Aktiviteter
44må 1
  • 18:15–19:45
    Skytteträning för undomar (13 år o uppåt)
    Kalender: OL-skytte
    Beskrivning: Skytteträning för ungdomar med skidskyttevapen. För ungdomar födda 2008 och tidigare med erfarenhet från skytteträning med EcoAims-vapen, max 4...
    Plats: Örgryte skjutbana, korthållsbanan (50-banan)
  • 18:30–20:00
    18:15
    Rullskidor
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Vid Åby stora parkering, hörnet närmast Franks.
    Beskrivning: Rullskidsträning för fortsättningsgrupp. Träning sker på cykelvägar med omnejd. Ibland på annan ort. Tema annonseras inför varje pass via MOIF/FB....
    Plats: Åby Parkering
ti 2
  • 18:30–19:30
    Intervaller
    Kalender: Orientering
    Beskrivning: Vi springer iväg 18.30 så kom gärna lite innan.  
    Plats: Klubbstugan
on 3
to 4
  • 18:00–19:00
    Torsdagsgympa
    Kalender: Orientering
    Beskrivning: Cirkelträning med styrkeövningar för alla åldrar. Gott om plats för bolllekar och kullerbyttor för dem som tröttnar;)
    Plats: Glasbergsskolans gympasal
  • 18:30
    Natt-KM
    Kalender: Orientering
    Beskrivning: Välkommen på Natt-KM! Anmälan görs via Eventor senast 3e november https://eventor.orientering.se/Events/Show/38523 Fri starttid mellan 18:30 och...
    Plats: Klubbstugan
  • 18:30–20:00
    18:15
    Rullskidor nybörjare/teknikträning
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Vid parkeringen
    Beskrivning: Ny möjlighet att lära sig att åka rullskidor! Under 5 torsdagar i september är det nybörjarkurs. Ta chansen och testa! Även andra som vill slipa på...
    Plats: Åby parkering
fr 5
  • 17:15–18:00
    17:00
    Stavgång/Skidstyrka
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Krokslättsvallens parkering
    Beskrivning: Barmarksträning för styrka och kondition.  Normalt upplägg. Uppvärming 10 min löpning, sedan några vändor stavgång i backe. Aktiv dynamisk rörlighe...
    Plats: Safjället - Krokslätt
lö 6
  • 10:00–12:00
    Skidor på snö
    Kalender: Skidor
    Beskrivning: Lördagar 10-12 gemensam träning i Skidome. Fokus: Fristil/skate teknik Det finns eventuellt möjlighet att hyra utrustning i Skidome. Kolla gärna up...
    Plats: Skidome - Serneke Arena
Alla helgons dag
sö 7
45må 8
  • 18:30–20:00
    18:15
    Rullskidor
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Vid Åby stora parkering, hörnet närmast Franks.
    Beskrivning: Rullskidsträning för fortsättningsgrupp. Träning sker på cykelvägar med omnejd. Ibland på annan ort. Tema annonseras inför varje pass via MOIF/FB....
    Plats: Åby Parkering
ti 9
  • 18:15–19:45
    KM löpning
    Kalender: Orientering
    Beskrivning: Samling 18.15  
    Plats: Krokslätts IP
  • 18:15–19:45
    KM Terränglöpning
    Kalender: Ungdom
    Beskrivning: [p]Hela klubben bjuds som vanligt in till vårt traditionella KM i terränglöpning på Krokslätts IP.[/p][p]Olika åldersklasser erbjuds.[/p][p]Samling...
    Plats: Krokslätts IP
on 10
to 11
  • 18:00–19:00
    Torsdagsgympa
    Kalender: Orientering
    Beskrivning: Cirkelträning med styrkeövningar för alla åldrar. Gott om plats för bolllekar och kullerbyttor för dem som tröttnar;)
    Plats: Glasbergsskolans gympasal
  • 18:30–20:00
    18:15
    Rullskidor nybörjare/teknikträning
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Vid parkeringen
    Beskrivning: Ny möjlighet att lära sig att åka rullskidor! Under 5 torsdagar i september är det nybörjarkurs. Ta chansen och testa! Även andra som vill slipa på...
    Plats: Åby parkering
fr 12
  • 17:15–18:00
    17:00
    Stavgång/Skidstyrka
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Krokslättsvallens parkering
    Beskrivning: Barmarksträning för styrka och kondition.  Normalt upplägg. Uppvärming 10 min löpning, sedan några vändor stavgång i backe. Aktiv dynamisk rörlighe...
    Plats: Safjället - Krokslätt
lö 13
sö 14
46må 15
  • 18:15–19:45
    Skytteträning för undomar (13 år o uppåt)
    Kalender: OL-skytte
    Beskrivning: Skytteträning för ungdomar med skidskyttevapen. För ungdomar födda 2008 och tidigare med erfarenhet från skytteträning med EcoAims-vapen, max 4...
    Plats: Örgryte skjutbana, korthållsbanan (50-banan)
ti 16
  • 18:15–19:30
    Ungdomsträning (grön, vit och gul grupp)
    Kalender: Ungdom
    Beskrivning: Vi springer reflexbanan i Lackarebäcksskogen. Finns två olika längde på banor.  Ta med: pannlampa Samling vid MOIF-klubbstuga för gemensam start kl...
    Plats: Mölndal Outdoor, klubbstuga
  • 18:15–19:30
    Vinterträning: reflexbanan
    Kalender: Ungdom
    Plats: MOIF-stugan
  • 18:30–19:30
    Intervaller
    Kalender: Orientering
    Beskrivning: Vi springer iväg 18.30 så kom gärna lite innan. Ungdomar som är födda 2009 eller tidigare är välkomna.  
    Plats: Klubbstugan
on 17
to 18
  • 18:00–19:00
    Torsdagsgympa
    Kalender: Orientering
    Beskrivning: Cirkelträning med styrkeövningar för alla åldrar. Gott om plats för bolllekar och kullerbyttor för dem som tröttnar;)
    Plats: Glasbergsskolans gympasal
fr 19
lö 20
sö 21
47må 22
  • 18:30–20:00
    18:15
    Rullskidor
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Vid Åby stora parkering, hörnet närmast Franks.
    Beskrivning: Rullskidsträning för fortsättningsgrupp. Träning sker på cykelvägar med omnejd. Ibland på annan ort. Tema annonseras inför varje pass via MOIF/FB....
    Plats: Åby Parkering
ti 23
  • 18:15–19:30
    Ungdomsträning vintersäsong (grön, vit, gul)
    Kalender: Ungdom
    Beskrivning: På tisdag kör vi uppvärmningslekar och Bingo.  Medtag pannlampa.   Välkomna MOIF Ungdomsledare
    Plats: MOIF stugan
  • 18:30–19:30
    Intervaller
    Kalender: Orientering
    Beskrivning: [p]Vi springer iväg 18.30 så kom gärna lite innan.[/p][p]Ungdomar som är födda 2009 eller tidigare är välkomna. [/p][p] [/p]
    Plats: Klubbstugan
on 24
to 25
  • 18:00–19:00
    Torsdagsgympa
    Kalender: Orientering
    Beskrivning: Cirkelträning med styrkeövningar för alla åldrar. Gott om plats för bolllekar och kullerbyttor för dem som tröttnar;)
    Plats: Glasbergsskolans gympasal
fr 26
  • 17:15–18:00
    17:00
    Stavgång/Skidstyrka
    Kalender: Skidor
    Samlingsplats: Krokslättsvallens parkering
    Beskrivning: Barmarksträning för styrka och kondition.  Normalt upplägg. Uppvärming 10 min löpning, sedan några vändor stavgång i backe. Aktiv dynamisk rörlighe...
    Plats: Safjället - Krokslätt
lö 27
sö 28
Första söndagen i advent
48må 29
  • 18:15–19:45
    Skytteträning för undomar (13 år o uppåt)
    Kalender: OL-skytte
    Beskrivning: Skytteträning för ungdomar med skidskyttevapen. För ungdomar födda 2008 och tidigare med erfarenhet från skytteträning med EcoAims-vapen, max 4...
    Plats: Örgryte skjutbana, korthållsbanan (50-banan)
ti 30
  • 18:15–19:30
    Ungdomsträning (grön, vit, gul)
    Kalender: Ungdom
    Beskrivning: [p][span style="font-size:9.0pt;font-family:'Verdana',sans-serif;color:black;"]Välkomna till veckans träning. Vi kör uppvärmningslekar och...
    Plats: MOIF:s klubbstuga
  • 18:30–19:30
    Intervaller
    Kalender: Orientering
    Beskrivning: Vi springer iväg 18.30 så kom gärna lite innan. Ungdomar som är födda 2009 eller tidigare är välkomna.  
    Plats: Klubbstugan
  • 18:30–20:00
    Intervall
    Kalender: Ungdom
    Plats: Mölndal

Postadress:
Mölndal Outdoor IF
Org.nr: 802458-1095, Sjöstigen 2
43136 Mölndal

Besöksadress:
Sjöstigen 2
43136 Mölndal

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: styrelsen@molndalout...

Se all info