Välkommen till Mölndal Outdoor
Mölndal Outdoor IF bildades 2011 som en renodlad idrottsklubb med fokus på konditionsidrotter som bedrivs utomhus, därav namnet. Vi har verksamhet inom orientering, skidor, löpning, triathlon, cykel, OL-skytte och multisport.
Här finns ett träningsschema som ger en översiktlig bild av träningsmöjligheterna med Mölndal Outdoor IF under nuvarande termin.
Vår fina klubbstuga vid Rådasjöns strand, Sjöstigen 2, används flitigt vid olika träningsaktiviteter. Den är även öppen för uthyrning. Perfekt till träningsläger, övernattning, middagar eller fester.
Paddling i Vår
- 4 mar 2026
- Multisport
Snart startar paddlingssäsongen.
Tanken är att vi skall kunna erbjuda alla medlemmar en gruppträning per vecka från maj fram till september. Som det ser ut nu är det onsdagar 18.00. Även sporadiska helgpaddlingar kommer att finnas och förmedlas via en Messenger grupp.
Sedan så har klubben tre stycken roliga Acron multisportkanoter (se bilden) som ni medlemmar kan låna. Paddlar man snyggt synkront så kan man få rätt bra fart med dessa.
För Messenger grupp och bokning av Acron kanoter skriv till kajak@molndaloutdoor.se
Grattis alla Vasaloppslöpare
- 1 mar 2026
Grattis alla ni som har åkt Vasaloppet under veckan.
Fredagen den 20 februari började Vasaloppsveckan med Vasaloppet 30, sedan kulminerade det med Vasaloppet den 1 mars.
Speciellt det klassiska Vasaloppet hade väldigt utmanande förhållanden.
Väldigt roligt att se ungdomar ta sig an de Tjejvasan, Nattvasan mm.
Hoppas att detta är stimulerande för fortsatt träning och utveckling.
Vintercupen orientering 2026
- 2 jan 2026
Nu i januari så drar Vinercupen i orientering igång.
Se länkar i Kommande händelser till höger för mer information och anmälan.
Resultat från KM i terränglöpning
- 12 nov 2025
| D21 (2 varv) | H21 (3 varv) | H21K (2 varv) |
|---|---|---|
| 1. Molly Nordelöf, 25:33 | 1. Hugo Olsson, 30:13 | 1. Martin Rådbo, 26:10 |
| 2. Karolina Wildheim, 29:50 | 2. Martin Wildheim, 33:59 | |
| 3. Viktor Jansson, 44:26 |
| H50 (2 varv) | H12 (2 varv) | DH10 (1 varv) | H6 (1 kort varv) |
|---|---|---|---|
| 1. Anders Nordelöf, 24:43 | 1. Ole Rådbo, 29:50 | 1. Love Svedberg, 21:25 | 1. Maximilian Welkenhuysen, 14:21 |
| 2. Åke Rehbinder, 30:05 | 2. Lisa Gustafsson, 28:41 |
