Nu finns höstens schema för löpintervaller publicerat 

Vi samlas vid klubbstugan kl 18:15 och springer iväg kl 18:20. Vi springer alltid delvis på asfalt från klubbstugan, men intervallerna är oftast på grus (ibland stig). Hela träningen beräknas ta 45-60 minuter.

Under den mörka årstiden behövs nästan alltid pannlampa.

Varmt välkomna!