För den första året ska den träning vara öppet för alla, medlemmar som icke medlemmar med start på torsdag 12 juni kl 18.00 vid klubbstugan, Sjöstigen 2.

Bra att ha:
Swimrundräkt (våtdräkt alternativt shorts och topp kan också funka), skor, simglasögon och badmössa. Skriv till Niek/Felicia om något önskar lånas.

Vid första tillfället startar vi tillsammans och swimrunnar ner till Slottsviken. Vi delar upp oss i grupper utefter fart och den grupp som vill ösa kan fortsätta rundan när den andra vänder tillbaka. Ordinarie runda beräknas vara ca 4 km och tempo, simningar och distans anpassas till gruppen. Upplevelsen är det vi är ute efter! 

Syftet är att få med alla som är nyfikna på Swimrun, och de mer erfarna, med förhoppning om att de som deltar vill fortsätta! 

Ett event kommer läggas ut inför varje torsdag, och minst 3 personer behöver svara ”kommer” för att passet ska bli av i klubbens regi.

Vi ser verkligen fram emot att swimrunna oss runt och igenom våra fantastiska sjöar i östra Mölndal tillsammans!

Välkomna!
Niek och Felicia